廬陽學前教育集團:健康入春 預防先行

發布日期:2022-03-03 10:03 作者:合肥市和月融匯幼兒園  來源:廬陽學前教育集團  瀏覽次數: 字號:[大] [中] [小]

春暖花開,萬物復蘇,各種致病菌生長、繁殖加快,加上氣候變化無常,春季是各種傳染病的高發季節,加之幼兒年齡較小,很容易被傳染。幼兒園提醒廣大家長,一定要做好疾病預防與健康保健措施。

春季常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、腸道傳染病等。為了確保幼兒的安全,我園除了做好幼兒的宣傳教育、嚴格執行晨午檢制度、認真做好開窗通風、幼兒園清潔消毒外,也希望各位家長做到以下幾點:

一、春季常見傳染病的預防措施

1.勤洗手

勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環境后要洗手。

2.保持環境清潔和通風

保持家環境清潔和良好通風狀態。經常打掃室內,每天保證一定時間的開窗通風。

3.天氣變化多端,注意及時增減衣物

春季幼兒衣服的增減要適當,并且及時根據天氣狀況調整。還注意孩子運動后出汗較多容易著涼現象。

4.盡量減少到人群密集場所活動

在呼吸道傳染病高發季節,盡量少去人群密集的公共場所,以減少可能與患病人群接觸的機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者,平時要佩戴口罩。

5.保持良好的衛生習慣咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

6.出現癥狀應居家休息,及早就醫

一旦孩子出現發熱、咳嗽等癥狀,應讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩,避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重,應盡早前往醫院就診,以及時獲得有效治療。

7.及時接種相關疫苗

常見傳染病一般都有疫苗,及時接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳手段。

二、春季飲食注意事項

1.保證鈣質的充足供應

春天是孩子長個的好季節。孩子長高主要是骨骼發育的結果,而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因為里面含有較多的磷酸鹽,會阻礙鈣在體內吸收代謝。

2.多補充維生素C

維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的身體有很重要的作用,因此應盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。

3.多吃粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式對預防疾病非常重要,為了您和孩子的健康,一定要增強自我保護意識。

編輯:彭丹丹

初審:曹   宇

復審:楊開君

終審:朱晨曦

男人肉大捧进出女人视频